6 კგ სახლის გამოყენების სავარჯიშო ველოსიპედი

☆ გაზარდეთ გამძლეობა და კარდიო შესაძლებლობები
ელიფსური ტრენერი საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ კარგი აერობული ვარჯიში, რომელსაც შეუძლია გააძლიეროს თქვენი გული, ფილტვები და კუნთები.სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, კარდიოს შეუძლია გაზარდოს თქვენი გამძლეობა და კარდიო შესაძლებლობები ინტენსივობით ან ინტერვალით ვარჯიშით ელიფსურ ტრენაჟორზე.
☆ ნაკლები დატვირთვა მოახდინე სახსრებზე
თქვენი მუხლები, ტერფები, თეძოები და სხვა სახსრები შეიძლება გაუძლოს სირბილის ან სხვა მაღალი ზემოქმედების კარდიო ვარჯიშების შესრულებისას.ელიფსური ტრენერი გთავაზობთ დაბალი ზემოქმედების კარდიო ვარჯიშს, რადგან თქვენი ფეხები არასოდეს აშორებთ მას.
☆ გააუმჯობესე შენი ბალანსი
დარწმუნდით, რომ წინააღმდეგობა და დახრილობა დაყენებულია მართვად დონეზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ ელიფსური ტრენაჟორი სახელურების გამოყენების გარეშე.ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი ბალანსი.